Художественная гимнастика. Полина Русинова

   В декабре 2019 года  в Челябинске  закончились школьные соревнования  по художественной гимнастике, где принимала участие Полина Русинова, ученица 3»А» класса нашей школы. Уже 5 лет занимается она художественной гимнастикой и у нее не плохие результаты.

     В этом виде спорта существуют свои правила. На помост спортсменки  выходят "вертушкой" - так на профессиональном жаргоне называется чередование предметов, с которыми выступают гимнастки. Перед каждым новым выходом они обязательно меняют костюмы. Некоторым девочкам их шьют мамы, другие заказывают у модельеров или портних. Дизайн, как правило, придумывает сама гимнастка. Некоторые купальники были настолько красивыми, что трудно было оторваться от их созерцания и следить за выступлением. Особенно хорошее впечатление получается, когда костюм, музыкальное сопровождение, композиция и движения гимнастки сливаются в единое целое. Пластичность и артистизм - вот отличительные качества сильных спортсменок. Что касается музыки, под которую исполняются упражнения, то она появляется тоже разными путями. В основном ее подбирают тренеры, часто с учетом пожеланий своих подопечных.

В любом случае, для зрителей выступление гимнастки любого уровня - настоящий праздник. Художественная гимнастика, возможно, самый женственный спорт. Он удивительно красив, ярок, зрелищен, наконец. На соревнования пришло очень много зрителей. Они поддерживали своих любимиц. Когда выступающая спортсменка подбрасывала предмет, который надо обязательно поймать, команда поддержки кричала: "Держи, держи!"

Выступления длились целый день. Очень жаль было маленьких участниц, которые ничего не могли поесть. К тому же большинство из них соблюдает строгую диету. Совершенно непонятно, как они могут выдерживать такие нагрузки. Но все эти жертвы стоят этого, когда видишь слезы счастья и улыбки спортсменок во время награждения. Вот и Полина на этих соревнованиях заняла второе (призовое) место. 

На фото Полина Русинова

Есть, еще, конечно, к чему стремиться, продолжая активную спортивную жизнь гимнастки, хорошо знающей «цену минуты тридцать»…

Полина Русинова, 3-а класс

Фото от автора

Цена минуты тридцать

Хочешь узнать цену минуты тридцать,
Об этом у гимнасток разузнай…
Увидишь ты улыбку, грусть в их лицах,
Услышанное всё ты созерцай…

Приходишь каждый день ты в зал,
Одно и тоже…
Вот тренер фирменную фразочку сказал,
Упала. Боль и дрожь по коже…
Встаешь, с улыбкою идёшь в соседний зал.

Хореография. Батманы, пируэты,
Здесь только ты и множество зеркал…
Пластичность, грация, всё совершенней силуэты,
И тренер наставлений снова дал…

Ты тренируешься, тут час за часом,
Здесь узнаешь, про счастье и про боль…
И лучше получается, всё раз за разом,
Не лёгкая, конечно эта роль…

А летом ты на сборы уезжаешь,
В +30,под палящим солнцем, на жаре…
С мячом и лентой упражненья прогоняешь,
Давно тебя не видно во дворе…

Ну, вот открыт сезон соревнований,
Покажешь навыки свои и мастерство…
Здесь очень, очень много дарований,
Тут всё как в сказке - волшебство…

Звучит «На ковёр приглашается…»,
Целуешь тихонько предмет…
И эхом в душе отзывается-
Смогу я - назад пути нет…

И позабыв про боль и про ушибы,
С улыбкой, смело на ковёр идёшь…
Броски, батманы, идеальные изгибы,
Ты этими секундами живёшь…

Но то, что воспитает силу воли,
Не знает тут ни зритель, ни судья…
Какие трудности, какие боли,
Переживаешь в зал ты приходя…

Вот та цена…цена минуты тридцать,
Ради которой- в зале мы живём…
Всем всё равно, что ради выступлений,
Последние бывает, силы отдаём…

Автор стихотворения  Юлия  Кулиниченко. 

Информация взята  ЗДЕСЬ